OBJECTIFS
- Meilleur gestion du stress
- Améliorer les relations interpersonnelles et maintenir un climat professionnel serein
- Développer son adaptabilité et réduire sa réactivité en activant son mode adaptatif
- Faire sauter les freins pour surfer sur le changement
- Déceler les signes précurseurs du burn out
- créer un environnement propice au plaisir
Modules de formations
- Mieux gérer son stress et celui des autres
- Pack outil sur mesure : mesurer et gérer le stress dans une équipe
- Entrainer le mode adaptatif de son cerveau
- (Re)prendre du plaisir dans son travail
- Le changement, même plus peur !
- Sensibilisation et signes précurseurs du burn ou